1.7

时间过得好快，2025都过去一周了。

坚持真的是蛮难的一件事，也许一个不好的情绪就会松懈。

所以学会了松解情绪，松解是来自一个教练的词组。

运动 yes

仍然早1小时

饮食

早 红薯 咖啡

中 筋头巴佬 小白菜 腊八粥

晚 1袋坚果 3颗草莓 3块饼干

工作

写完了 合了master代码又有别的问题，真不知道哪儿问题了

学习

good or bad impact

生活

脑子里的灵光一闪而过，现在骑车能单手了，熟能生巧加核心稳了，突然想起要给家里阳台装个柜子，再买一颗发财树。现在慢慢发现不必在意别人的眼光，默默打造爱护自己的家，怎么给妈妈说用不上的旧东西扔了，别都囤到家里了。